|
Kısa antrenman sonrası 200g beyaz 150g haşlanmış tavuk göğsü Biraz da kayıt dışı acı sos
|
1404 kcal
|
Fat: 19.67g | Prot: 110.52g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Menemen. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç, Sırma Doğal Maden Suyu. Dinner: Sırma Doğal Maden Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Beyaz Pirinç. Snacks/Other: Nutripure Protein Puding, Birşah Yarım Yağlı Süt, Şehriye Çorbası. more...
|
|
2219 kcal
|
Exercise:
Bisiklet - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonmezererkin's Weight History
|