Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 34.67g | Carbs: 229.72g.
Breakfast: Стимул Мармелад "Цитрус", Кофе Латте, Кофе с Молоком. Lunch: Оладьи на Кефире, Котлета Свиная. Dinner: Чай с Медом, Кофе, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|