Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
110.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 112.90g | Prot: 114.20g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Олейна Олія Нерафінована, Зефир, Клубника, Крафтяр Хлеб "Альзас" Подовый Солодовый, Вареное Яйцо. Lunch: Street Soup Грибной Крем-Суп, Олейна Олія Нерафінована, Сильпо Кебаб, Сильпо Плов с Курицей, Сильпо Банош с Брынзой, Нектарины. Dinner: Snickers Snickers, Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Рыба в Кляре, Алан Дрогобицька, Сильпо Картошка Жареная с Чесноком, Сильпо Паровая Котлета из Индейки . Snacks/Other: Галичина Молоко Безлактозное, Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|