Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 56.45g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Настоящая Хозяйка Гречневые Хлопья, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Чай, Простая Еда Запеканка Творожная с Вишней. Dinner: Kronenbourg Кроненбург 1664 Бланк, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Яйцо, Чай. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная, Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|