Bu sabah da böyle.
|
787 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 43.50g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: İçim Laktozsuz Süt , Dr. Oetker Muzlu Puding. Dinner: Mevsim Salata, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto, Pirinç Pilavı, Bakla Çorbası. more...
|
|
2260 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azimli birisi's Weight History
|