fernandacastellano1's Journal, 03 Jun 22

de pouquinho em pouquinho eu chego la

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Comments 
Parabéns, está evidente a diferença!!! 
03 Jun 22 by member: KellyFranciany
Parabéns, está evidente a diferença!!! 
03 Jun 22 by member: KellyFranciany
Bastante diferença 👏🏼👏🏼 Parabéns pela persistência! 
03 Jun 22 by member: yohanna-
a diferença é notória, parabéns, continue assim 😁👏❣ 
03 Jun 22 by member: henrico manito
Excelente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
03 Jun 22 by member: Auspiciosa
Obrigada ☺️  
03 Jun 22 by member: fernandacastellano1
parabéns 👏👏👏👏 
03 Jun 22 by member: Sarac2040
Quanto tempo está na dieta? 
03 Jun 22 by member: LeonardoBelizario
Qual tipo de dieta vc está fazendo? 
03 Jun 22 by member: Renataregin
Renata eu faço dieta flexível fico em 1.200 calorias, dia 11 de junho vai fazer 1 mês q estou levando a sério  
03 Jun 22 by member: fernandacastellano1
Fernanda, vi que faz dieta flexível, mas vc segue a questão dos macros ? Quanto vc bate de macros por dia? E como fez para ter essa noção de macros ideal p vc? Ainda estou perdida na dieta flexível 
04 Jun 22 by member: SuelenAndrade01
👏👏👏 
04 Jun 22 by member: Eliana MS
❤️🥰💪🏻👏🏻 
04 Jun 22 by member: frpaty
Suelen eu TB tô aprendendo, eu diminui o pão, como só 1 por dia, peso toda minha comida, e vou colocando no app  
04 Jun 22 by member: fernandacastellano1

     
 

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