Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 71.72g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Bio Баланс Био Йогурт Гранат 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные стейки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Filippo Berio Соус Песто Классический, Куриные стейки, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|