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estuve unos días sin controlar, pero logré no subir de peso.
empiezo a entender las porciones y lo que de verdad es reeducacion alimentar ♥️
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575 kcal
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Fat: 18.19g | Prot: 46.68g | Carbs: 56.73g.
Breakfast: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Alpura Crema, Lechuga, Avena, San Rafael Jamón de Pierna Real, Zanahoria, Huevo. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo Hervida, Alpura Leche Deslactosada, Zanahoria. Snacks/Other: Naranjas. more...
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