Rui Silva 46's Journal, 02 Jun 22

Reforco a meio da manha.

View Diet Calendar, 02 June 2022:
2496 kcal Fat: 64.72g | Prot: 185.76g | Carbs: 285.37g.   Breakfast: Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Aveia Instantânea, Água, Gold Nutrition Total Whey. Lunch: Pingo Doce Frango Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido). Dinner: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Pingo Doce Frango Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Other: Peras, Água, Pêssego, Gold Nutrition Total Whey, Pingo Doce Doce de Frutos Silvestres, Pão do Museu Pão de Aveia, Milbona High Protein Chocolate Drink. more...

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Comments 
Qual é a consistência? Comprei um no aldi que parece quase um pudim! 
02 Jun 22 by member: 0-Maria-0
Os da Aldi ainda não provei estes de beber são muito bons e os de comer os pudins os de baunilha adoro. 
02 Jun 22 by member: Rui Silva 46
😃 o do Aldi é saboroso mas, na minha opinião, demasiado grosso para beber 
02 Jun 22 by member: 0-Maria-0
Estes bebem se bem para mim é a consistência ideal nem muito liquido nem muito espesso. 
02 Jun 22 by member: Rui Silva 46
Vou experimentar, obrigada  
03 Jun 22 by member: 0-Maria-0

     
 

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