Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
65 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 96.63g | Prot: 95.41g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Блины на Молоке, Стародворье Колбаса Докторская , Жареное Яйцо, Maxler Marine Collagen, Клевер Молоко 6%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Эконива Сметана 20%, Мираторг Окорочок с Кожей Цыпленка Бройлера, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Бондюэль Молодая Кукуруза . Dinner: Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Вино Совиньон Блан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|