Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 105.90g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Акконд Птичье Молоко, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Лента Яблоко. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриное Филе Вареное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ Вегетарианский. Dinner: Окей Финики Сушеные , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Огурец Свежий, Семга Слабосоленая, Danke Творог 2%. Snacks/Other: Zero Маффин Ромовая Баба , Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasikova's Weight History
|