Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
99 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 180.13g | Prot: 73.24g | Carbs: 7.74g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сливочное Масло. Lunch: Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Good Food Семечки Подсолнечника, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Dinner: ДСК Сальтисон Белорусский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|