JuanCGB's Journal, 12 Jan 15

despues de las vacaciones mucha comida cerveza y trago y postres y dulces y chocolates, un esfuerzo para bajar de peso ....

View Diet Calendar, 12 January 2015:
915 kcal Fat: 42.77g | Prot: 68.87g | Carbs: 64.72g.   Breakfast: Café, Huevo Revuelto. Lunch: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Be Light Agua de Jamaica. Dinner: Manzana Verde, Sandwich. Snacks/Other: Sabritas Chicharrón de Cerdo. more...
3555 kcal Exercise: Tennis - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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