|
И снова день 1 (1.06): сырники с медом по 2 шт на завтрак и ужин,всего на 230 ккал за 1прием; обед салат овощной и шницели,2кусочка хлеба; перекус чай и батончик.
|
1597 kcal
|
Fat: 71.38g | Prot: 97.04g | Carbs: 154.51g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Мёд, Пятерочка Сырники, Чай. Dinner: Чай, Пятерочка Сырники, Мёд. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Чай. more...
|
|
 Comments
В норму уложилась: 1597ккал
01 Jun 22 by member: woem888
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|