Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 145.19g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Ашан Шампиньоны, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Пирог с Грушей Scrip, Polar Кальмар Командорский, ВкусВилл Белок Яичный, Рис Scrip, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое, Капуста Белокочанная, Помидоры, Шпинат, Перекресток Авокадо, Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Пирог с Грушей Scrip, Миндаль Сырой, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Клубника, Абрикос, Вкуснотеево Кефир 1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|