Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
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79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1429 kcal
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Fat: 48.14g | Prot: 62.88g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Santo Antônio Pasta de Amendoim Integral, Turma da Mônica Maçã, Tirol Leite Integral, Yoki Aveia em Flocos. Dinner: Santa Clara Queijo Ralado, Abóbora Moranga, Tapioca, Ovo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Grão-de-Bico. Snacks/Other: Visconti Pão de Forma Integral, Abacate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Amanda.0209's Weight History
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