Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 54.29g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Вареное Яйцо, Гречка. Dinner: Lay's Чипсы, Клубника, Fine Food Шоколад Молочный, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|