Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 109.50g | Carbs: 95.36g.
Breakfast: Now Foods Сироп Агавы, Кулиничи Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо, Hacendado Йогурт Протеиновый с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Hacendado Величина Куриная. Dinner: Entrepinares Сыр, Сильпо Куриное Бедро. Snacks/Other: Rioba Варенье Клубничное, Hacado Рисовый Хлебец, Sofruco Чернослив, Хамон, Грейпфрут, Черешня Черешня, Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|