Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 102.37g | Prot: 106.97g | Carbs: 124.60g.
Breakfast: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Макси Булочки для Гамбургеров . Lunch: Тануки Ролл с Лососем, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Своя Компания Салат с Курицей Гриль и Овощами, Yami Yami Сливочный Суп с Морепродуктами. Dinner: Ярославский Бройлер Колбаски для Жарки, Лидский Квас, Сметана 15%, Окрошка. Snacks/Other: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|