|
|
1801 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 142.89g | Carbs: 161.17g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Untad Kepekli Ekmek , Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık, Yörüksüt Lor Peyniri, Pınar Açıkbüfe Hindi Salam. Lunch: Herbalife Protein Bar, Türk Kahvesi. Dinner: Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Fırında Patates, Mercimek Çorbası. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anılturkmen's Weight History
|