Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 66.79g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Зеленый Чай, Хлеб Зерновой, Редис, Яичница с Помидорами. Lunch: Лаваш, Сыр Российский, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кетчуп. Dinner: Muller Йогурт с Кусочками Вафель. Snacks/Other: Пастила. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julies.pasko's Weight History
|