Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
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113.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1995 kcal
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Fat: 98.05g | Prot: 85.02g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Radieschen, Eridanous Eingelegte Gegrillte Rote Paprika, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kaffee, Monolith Rohwurst nach Art einer Salami, Chêne D'argent Ziegenweichkäse , BioBio Bergkäse (20g), Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Pema Roggen Sauerteig Brot . Lunch: Kania Tomaten Ketchup, Pizza Selbstgemacht, Aldi Rindswurst Frankfurter Art, Bratkartoffeln. Dinner: BioBio Bergkäse (20g), Zucker, Walnüsse, HAK Rhabarberkompott , Tapioka Pudding, Finn Crisp Dünnes Roggenvollkornknäcke mit Sauerteig, Gemischter Salat mit Dressing, Pema Roggen Sauerteig Brot , Zwiebeln, Rote Paprika, Aubergine, Culinea Lammfleisch-Streifen. more...
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steady weight
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Nussbaumtisch's Weight History
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