Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 63.79g | Carbs: 228.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изюм, Сухие Семена Чиа, Едим с Пользой Семена Тыквы, 365 Дней Геркулес. Lunch: Азбука Вкуса Эклер, Инко-Фуд Филей Белорусский, Агро-Альянс Кус-Кус, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Кофе, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Яблоко, Морковь. Dinner: Кофе, Royal Cane Топинг, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Snacks/Other: Кофе, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|