|
Öğle yemeği için yoğurtlu salata.
|
912 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 32.79g | Carbs: 104.36g.
Breakfast: Wasa Original, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Mısır, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yeşil Mercimek Salatası. Dinner: Mantar Sote, Indomie Tavuk Aromalı Noodle. more...
|
|
2421 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azimli birisi's Weight History
|