Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 82.75g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Сметана 20%, Минская Марка Кефир 3,2%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Брест-Литовск Российский Сыр, Куриные Наггетсы, Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Евроопт Лаваш Тонкий. Dinner: Брест-Литовск Российский Сыр, Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо, Молочные Горки Сметана 20%, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы с Имбирем и Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша0912's Weight History
|