Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
669 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 77.21g | Carbs: 27.30g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Щедрые Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка Вареная, Евроопт Шампиньоны. Dinner: Евроопт Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iruna.drob's Weight History
|