Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 58.60g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Банан, Приготовленная Спаржа (Свежая), Любимо Масло Сливочное 82,5, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: За Родину Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, За Родину Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina_mas_zur's Weight History
|