Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 126.04g | Carbs: 170.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 9%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Naturino Леденцы , Болгарский Перец, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Макдоналдс Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|