Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 38.91g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Леовит Гречка Охотничья. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Беловежские Сыры Брынза, Помидоры, Nesquik Шоколадные Шарики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|