Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 55.93g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Кофе с Молоком, Зимаречье Сыр Мягкий, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Lorenz Clubs Cracker с Солью, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тефтели Куриные, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Салат из Тунца с Яйцом, Di&Di Батончики Безглютеновые с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Bio Max Йогурт Натуральный, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|