Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 138.65g | Prot: 117.46g | Carbs: 189.55g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистер Салат Спаржа Соевая , Гречка Отварная, Виктория Котлета Классическая Рыбная, Васаби Мисо Суп с Лососем. Dinner: ВкусВилл Минтай Филе без Кожи, Vici Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре. Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Жареный, Банан. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|