|
Чувствую себя уже намного лучше 🔥 к отпуску должна быть Конфеткой 🤪
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 56.39g | Prot: 65.71g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Gagawa Чечевичный Суп. Dinner: Мираторг Шницель из Свинины, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сельдерей. Snacks/Other: Arla Сыр Натура Light, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе с Молоком, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|