Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 75.60g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Яйцо Куриное. Lunch: Кофе с Молоком без Сахара, Нар, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком без Сахара, Скумбрия Запеченная, Basebar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|