Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 86.11g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Чай с Сахаром, Level Kitchen Шакшука, Эконива Сыр Щучанский, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Эконива Сметана 15%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Martini Extra Dry, Schweppes Индиан Тоник, Салат с Копченой Курицей От Шелуши (Таня). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|