🔲1531 ккал😏 а ще мало кроків пройшла, всього 6000😔 🍽Сніданок: творожний блін з джемами zero. Кава - семочки, арахіс, пастила 🍽Обід: гречка, гомілки, буряк з фетою, пасила, арахіс, семочки 🍽Вечеря: веганський батончик (дуже смачний), семочки
|
1531 kcal
|
Fat: 67.17g | Prot: 114.51g | Carbs: 131.42g.
Breakfast: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Power Pro Fitness Jam Zero, GymBeam Chocolate Syrup, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Белоцерковский Творог 0%, Яичный Белок. Lunch: Фрутім Весела Морква, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Premialle Фета, Розумний Вибір Гречка, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Своя Линия Батончик-Мюсли с Черносливом, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|