Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 63.57g | Carbs: 236.24g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Елизавета Хлеб Вафельный, Клубника, Манго, Хозяйство Васильевой Йогурт с Манго. Lunch: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кабачки Фаршированные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пискаревский Сметана 15%, Oltermanni Сыр 17%, Елизавета Хлеб Вафельный. Dinner: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Авокадо Авокадо, Банан, Хозяйство Васильевой Йогурт с Манго. more...
|
|
1837 kcal
|
Exercise:
Swimming (fast) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ohithurts's Weight History
|