Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 116.09g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная, котлета гов кур. Dinner: Мёд, Тыква, Помидоры, Яйцо, котлета гов кур. Snacks/Other: Сладуница Тирамиссо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|