Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 10.08g | Prot: 20.78g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Alpenland Йогурт Фруктовый, Кофе. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Леовит Гречка Охотничья. Dinner: Банан, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Фета Нежная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|