Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 56.37g | Carbs: 100.60g.
Breakfast: Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Гипербола Биточки Куриные с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Вязанка Колбаса Молочная, Bon Matin Плавленый Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Dinner: Greenway Balancer Ripe Strawberry. Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Bio Max Био Йогурт Малина-Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|