Setelah rehat 5 bulan.. masuk RS, nikah, dan persiapan pindahan bikin rutinitas kacau tapi berterima kasih dengan kehidupan ☺️ sekarang saatnya mulai lagi, nggak dari 0 karena udah tau caranya. Semangat!
|
62.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|