방쁘님's Journal, 25 May 22

▪️점심 293kcal

식단 중 저당 고추장으로 행복 느낀 내맘대로 비빔🍚 !

View Diet Calendar, 25 May 2022:
1022 kcal Fat: 16.61g | Prot: 86.62g | Carbs: 136.09g.   Breakfast: 찐고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 바르닭 닭가슴살 후랑크 꼬치 페퍼, 바나나, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리. Lunch: 무화당 고추장, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 대신물산 곤약현미밥, 알쉐프 난백, 아삭이고추, 애호박, 새송이버섯. Dinner: 찐고구마, 팽이버섯, 헬스꼬기 우둔살 슬라이스. more...
2160 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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