|
Отчёт за 24.05.2022: 1. Не ПП. Зато я наконец-то начала опять взвешивать и следить за порциями; 2. Водный режим в норме; 3. Не выспалась; 4. Физическая нагрузка: нет.
|
1559 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 81.93g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тавр Сосиска. Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Яблоко, Орехи Кешью, Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|