mrbbendidem's Journal, 24 May 22

mrbbendidem's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Dün spordan sonra çok yoruldum vs diyordum. Bugünkü spordan sonra bildiriyorum B İ T T İ M. #CHALLENGEDAY2

View Diet Calendar, 24 May 2022:

1491 kcal

Fat: 72.37g | Prot: 135.77g | Carbs: 62.70g. Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta Omleti, Ekici Lor Peyniri. Lunch: Nescafe Gold, Mis Tam Yağlı Yüksek Sıcaklıkta Pastörize Süt. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Lahana, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. more...

21 Supporters Support

Comments

Hangi challenge alıyorsunuz😂😂😂

24 May 22 by member: The01Denizz

Enee sen bıraktın miiii

24 May 22 by member: mrbbendidem

Başlayamadım ki kalkıp başlasammı diyorum 😂😂😂

24 May 22 by member: The01Denizz

Hastalık sürecinde kafam karıştı strese girdim

24 May 22 by member: The01Denizz

Oooo dün yaptım demiştin:/ bırakma lutfennnn

24 May 22 by member: mrbbendidem

Vallahi bilmiyorum sonuçlar ne olur ama şunu iyi öğrendim motivasyonu beklersen gelmez. Bizim motivasyona değil disipline ihtiyacımız var cidden🤞🏻 hadi kalk ve yap👊🏻

24 May 22 by member: mrbbendidem

Haklısın😂

24 May 22 by member: The01Denizz

24 May 22 by member: mrbbendidem

mrbbendidem's Weight History

View Complete History