Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 72.88g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Фундук, Рахат Лукум, Danke Сыр Пармезан, Руккола, Iberica Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Руккола, Соевый Соус, Bonfesto Mozzarella , Помидоры. Dinner: Сливы. Snacks/Other: Chikalab Muesli, Банан, Американо, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чернослив. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|