Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 93.76g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Крабовые Палочки, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, ВкусВилл Котлеты Куриные Жареные Айс . Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Lactica Йогурт 1,5%, Груша. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|