Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 36.72g | Carbs: 211.15g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Армавирский Ветчина Филейная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Lunch: Adrenaline Rush Mango Storm. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Махеевъ Майонез Горчичный, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Армавирский Ветчина Филейная, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Картофель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|