Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 97.96g | Prot: 121.36g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Растительное Масло, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Lunch: Фарш Индейки, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Майонез, Бондари Сыр. Dinner: Сало, Хлебница Круассан с Шоколадом, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|