Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 77.15g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Мёд, Фундук Фундук, Organic Life Масло Черного Тмина, Льняное Масло, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Желе, Банан, Миндаль Миндаль, Финик, Мёд, Йогурт Домашний, Избенка Творог Домашний 18%. Dinner: Запеченые овощи, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Зеленый Горошек, Alpen Gold Шоколад Молочный, Скумбрия, Курица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
AlenaSedymova's Weight History
|