Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 57.74g | Carbs: 89.38g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Dinner: Медовик, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Житница Здоровья Шницель Соевый, SPAR Булочка с Маком с Шоколадной Помадкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|