Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
142.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 57.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3419 kcal
|
Fat: 123.26g | Prot: 85.93g | Carbs: 504.55g.
Breakfast: Тулома Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Dinner: Виктория Хлеб Дарницкий, Сало, Квас, Роллы Филадельфия, Le'GRAND Гранатовый Сок. Snacks/Other: Хлебопек Кекс с Изюмом, Первым Делом Мед Цветочный, Landers Сыр Сулугуни 40%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлеб Дарницкий, Хлебопек Хлеб Бородинский, Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Банан, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
86ivan86's Weight History
|